为了提升辖区内中老年人的生活质量，让他们能够以更加科学、健康的方式安享晚年。近日，航城街道新时代文明实践所、仁辉社区新时代文明实践站联合长乐区中医院开展了“骨质疏松症的中医药思路与科普患教”老年健康讲座，吸引众多辖区中老年人踊跃参与。

　　活动现场气氛热烈，区中医院骨伤科的两位资深医师——林浩和张鉴，凭借丰富的临床经验和深厚的专业知识，为居民们带来了一场精彩纷呈、干货满满的健康盛宴。

　　林浩医师围绕“骨质疏松症的中医药思路”展开了深入讲解。他从中医理论出发，详细阐述了骨质疏松症与人体脏腑功能、气血阴阳失衡之间的内在联系。林医师结合具体案例，生动地介绍了如何通过中药调理、针灸推拿、食疗养生等中医特色疗法，调节人体脏腑功能，增强骨骼密度，达到预防和治疗骨质疏松症的目的。居民们听得津津有味，不时举手提问，林医师都耐心细致地一一解答，让大家对中医药防治骨质疏松症有了全新的认识和深入的理解。

　　随后，张鉴医师带来了“骨质疏松科普患教”内容。他运用通俗易懂的语言和生动形象的图片、视频资料，向居民们介绍了骨质疏松症的发病原因、常见症状、危害以及预防措施。张医师强调，骨质疏松症并非老年人的“专利”，年轻人如果不注意生活方式和饮食习惯，也可能提前患上骨质疏松症。他提醒居民们要保持均衡的饮食，多摄入富含钙、维生素 D 等营养物质的食物；适当进行户外运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强骨骼强度；定期进行骨密度检测，做到早发现、早诊断、早治疗。

　　此次“社区健康大讲堂”暨骨质疏松健康讲座的成功举办，不仅为辖区中老年人提供了一个学习健康知识的平台，增强了他们预防和治疗骨质疏松症的意识，也进一步弘扬了中医药文化，促进了医社之间的交流与合作。接下来，航城街道将继续依托新时代文明实践平台链接社会资源，开展更多形式多样、内容丰富的健康讲座文明实践活动，为居民们的健康生活保驾护航。